Шейкери

Спортивний шейкер - це спеціальний пристрій у вигляді фляги, який дозволяє легко змішувати спортивне харчування з будь-якою рідиною. В результаті чого, атлет отримує готову до вживання суміш багату на поживні речовини. Звичайна пляшка чи фляга для цього не пристосована. Тому після покупки протеїну рекомендуємо купити шейкер для спортивного харчування.

Перевага пляшки шейкера:

Завдяки своїм компактним розмірам, шейкер можна вмістити у будь-якій сумці. Де б ви не були, ви завжди зможете приготувати смачний та корисний напій, щоб відновити свої сили та наситити свій організм різними макроелементами. Аргументи, чому варто замовити шейкер для протеїну:

• Широка шийка для зручного чищення
• Спеціальний вінчик або сітка для змішування без грудок
• Шкала для вимірювання кількості рідини
• Легкий і компактний посуд для повсякденного носіння
• Дешевіше блендера

В наш час існує велика кількість різноманітних функціональних шейкерів. З їх допомогою змішують не лише білковий порошок, а й зберігають додаткове спортивне харчування.

Види шейкерів

• Однокамерні - підходять тільки для змішування спортивного харчування з рідиною, для однорідної суміші.
• Двокамерні - використовуючи подібні шейкери, в основному відсіку зазвичай змішують порошок з рідиною, а в іншому зберігають цей же порошок або будь-який вид добавки.
• Трикамерні – перший відсік необхідний змішування коктейлю. Другий відсік необхідний зберігання спортивної добавки у вигляді порошку, а третій відсік необхідний зберігання капсул (наприклад, BCAA-амінокислоти).

Матеріал шейкерів

• Пластикові
• Металеві
• Скляні

Найдоступніший і найпоширеніший варіант, це шейкер для спорту з екологічно чистого харчового пластику. Він відрізняється від своїх аналогів низькою ціною, компактністю, зручністю у використанні. Цей матеріал не виділяє токсичних речовин і не поглинає сторонні запахи в результаті використання.

Металеві та скляні шейкери не користуються популярністю. Скло може легко розбитися, та й ціна на такий фітнес шейкер у кілька разів вища. Хоча багатьох радує якість матеріалів та дизайн. Такий шейкер краще купити  на подарунок спортсмену.

Як обрати шейкер

• Для протеїну найкраще купувати шейкери об'ємом 500 мл. Для приготування гейнера необхідно купити шейкер для спортивного харчування з об'ємом не менше 700 мл.
• Купуйте аксесуар з надійною та щільною кришкою
• Звертайте увагу на те, щоб з боків була присутня мірна шкала.
• Рекомендуємо використовувати фляги із пластику, тому що вони повністю або частково прозорі. Так вам буде легко визначити, який обсяг рідини ви вже налили.
• Звертайте увагу на те, чи включено до комплектації спеціальне сито, яке кріпиться всередині під кришкою. Дане доповнення дозволяє якісніше змішувати порошок з рідиною, в результаті чого одержувати однорідну суміш без грудок. Також, альтернативою може бути спеціальна металева пружина кулька. Під час збовтування він розбиває грудки, що утворюються.

Рекомендації по використанню від PROTEINOVI4

Після прийому спортивної добавки слід ретельно вимивати пристрій, щоб не допустити появи сторонніх неприємних запахів. Не можна залишати готову суміш у цьому пристосуванні більш ніж на 6-8 годин.

У ваших інтересах одразу випивати коктейль, не залишаючи його на потім. Щоб уникнути прилипання грудочок до стінок шейкера, спочатку наливайте воду. Після цього додайте сам порошок.